できる自分になる癖をつける

おはこんばんにちは！

目が覚めると
起きるべき時間から30分も超過してて
またアラーム鳴らなかった！
どうなってんの！？
って携帯みたら
普通にアラームセットの時間を
お弁当作らなくていい日のバージョンに
しちゃってた、
ドジっ子の
スマイルファクトリー はな です！！

#よく起きれたよね
#きのう頑張って早く寝たのが功を奏した
#そろそろ本気で生活ととのえます

昨日は、
私が所属しているシンガーチーム
「humannote」の震災祈念コンサートを
観にいってきました。
いつもは出演者としてステージの上
だったのが、
初めて客席からの視点で見てみました。

ああ、こんな風に見えてるんだなあ～
この人たち、歌うの楽しそうだなあ

音楽って本当に楽しいし、
震災で心に痛みのある人の何か力に
なることもできる

自分が落ち込んでる時も
音楽が心を楽にしてくれることも

それは、聴くことでも、
自分が演奏することでも。

そんな、音楽の力
特に「歌の力」を改めて感じた
時間でした。

私は「歌う」という形で
今、たくさんの人と繋がることができて
イベントにも貢献することができる、
その自分の「声」に本当に感謝しています。

以前は、
「私なんて、全然」って。
うまい人たくさんいるし、
苦手な音域やジャンルの歌が歌えないし
できないところばかりに
フォーカスしていました。

そうすると、どんどんその
「できない自分」が叶っていくんだよね。

素敵に歌える歌がある。
私の声を褒めてくれる方がいる。
私の歌で喜んでくださる方がいる。
熱心に教えてくださる先生も
楽しく一緒に声を合わせてくれる仲間も
歌える場所がある
聴いてくださる方がいる
歌ってと依頼してくださる方がいる。

なんて幸せなんだろう。

この幸せに感謝しながら、
もっともっと自分自身が楽しんで歌えるように
もっともっと喜んでいただけるように
もっともっとたくさんの場所で歌えるように
もっともっと一緒に歌う仲間が増えるように
頑張りたいな。

やるぞーーー！
私にはできるーーー！
すんばらしい歌を歌える私なのだーー！

あ～、おとつい行ったとこなのに
もうカラオケいきたい！
#人が歌ってるの見ると歌いたくなるあるある

あなたは、
お仕事や趣味や何かの分野で
「できること」
「やっていること」
にフォーカスされていますか？

そうだとしたら、素晴らしいことですね！

あなたの周りの人も
とてもポジティブな気持ちで過ごせている
ことでしょうね。

もし、できない方に目がいく癖があるとしたら
ぜひ、できるにフォーカスする癖をつけて
みてくださいね。

そうすると、
どんどん「できる」が叶っていきますから。

今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます！

みなさまの毎日が
ますます笑顔で満ち溢れますように！